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Redacción Paraguay.com

 

"Amor verdadero" es una palabra que desde hace unas semanas está de moda, trás descubrirse que una universidad en Paraguay ofrecía esta carrera. Isabel Agüero es una joven psicóloga -egresada de la Universidad Nacional de Asunción- que día a día atiende pacientes con diferentes problemas. Los problemas de pareja suelen a menudo los motivos de consulta.  "Amor verdadero, aunque suena muy lindo, no es la correcta en términos objetivos", dice Isabel que prefiere hablar de "relaciones saludables con futuro"

 

 

-Día de los enamorados: ¿Qué recomienda la psicología? Celebrar o no celebrar

 Difícilmente pueda decir que está científicamente comprobado que se deba celebrar. Sin embargo sería bueno pensar que si celebramos tantas fechas conmemorativas (Día del padre, madre, cáncer, trabajador, etc.), por qué no celebrar el amor?. Si bien es mejor celebrar el amor cada día, hacer algo especial con la pareja o para la pareja es saludable.

Como un cumpleaños o fiestas de fin de año, el celebrar implica preparación y emoción, las conductas que generan estas fechas emiten un mensaje de la importancia que le damos a una las relación, aunque este no sea el significado correcto muchas veces.Es por eso que también suele generarse conflictos y frustraciones en estas fechas.

Hay personas que se molestan con el festejo de San Valentín por estar sofocado de consumismo y falsedad, tiene mucho de cierto. Pero simplemente recomendaría no hacer lo mismo y celebrar de manera especial, sin excesos.

 

- ¿Cuándo una relación no está funcionando?

- Cuando uno de los dos siente que sus derechos no son tenidos en cuanta (violencia psicológica, física, etc.)

- Cuando sólo uno de los dos se esfuerza por mantener la relación

- Cuando ya han intentado de todo y no resulta (terapia, iglesia, etc.)

 

- ¿Por qué algunas personas muestran puro amor en el mundo virtual cuando en la vida real, sus relaciones no son así?

-Esto es lo que han llamado "postureo", y lo hacemos todos en mayor o menor medida (aún quienes dicen estar en contra). Hay como una necesidad de mostrar a todos lo felices que somos. Pero todos son simples momentos, lo que sucede el resto del tiempo no sabemos o sabemos que son variantes, nadie podría en realidad vivir de fiesta en fiesta o siempre de vacaciones. No sólo quien postea se autoengaña sino más bien quien lee debe ser coherente en interpretar. 

El mundo virtual es realmente un tema delicado, creo que hay de ambos extremos, los que muestran puro amor cuando no es así, por un lado y los que se pasan publicando desamores por el otro. Cualquiera sea el caso hay una incoherencia de comportamiento que muchas veces no tardamos en descubrir. Lo ideal sería que a quien le moleste este tipo de comportamiento filtre sus círculos y mantenga aquellas amistades que posean similares intereses.  

 

-Si tuviera que recomendar a la gente sobre la exposición de sus parejas en las redes sociales, ¿qué les aconsejarías?

Las recomendaciones son casi las mismas que le recomendaría a una persona sin pareja. El mantener la privacidad por cuestiones de seguridad es primordial. Es sabido que estar tras una pantalla nos genera cierta seguridad para decir y mostrar cosas, mas que en la vida real. Por lo tanto lo mejor que podemos hacer antes de publicar cualquier cosa, es pensar si lo haríamos en la vida real o en persona, ya que normalmente en la vida cotidiana pensamos mas en que consecuencias podría traer una conducta o comentario para mi o para los demás. Hablando rápido sería no escribas ni muestres nada que no estarías dispuesto/a a hacer en público

Y específicamente para la pareja, que si surgen dificultades lo mejor es tratar esos asuntos de manera privada. Las indirectas por redes sociales así como en el mundo real, simplemente dañan mas la relación y por otro lado fastidian a los demás o peor aún, alimenta a los chismosos.

 

- ¿Qué pasa con la gente que una semana pone que está de amores con una persona y a la semana siguiente pone que está enamorada de otra? ¿Afecta eso a sus relación?

 

Como  había comentado, el estar detrás del monitor nos da seguridad, por ende la mayoría muestra su personalidad un tanto potenciada. Es decir, si la persona es extravertida o seductora, etc., lo será aun mas a través de las redes. Pero lo que pasa específicamente a estas personas depende de montón de factores que difieren de una a otra. Lo que sí podríamos generalizar son las consecuencias, habitualmente estas personas serán tomadas por los demás como no confiables o inestables por ser tan cambiantes, también son victimas de burlas muchas veces pero además otros inescrupulosos pueden tratar de sacar ventaja de esto y querer aprovecharse. Por lo tanto, sí afecta las relaciones, si el deseo de la persona es encontrar una relación estable y madura, este no es el camino.

 

 

- Relaciones de amistad con ex parejas. Algunas personas acostumbran a saludar a sus ex en el día de los enamorados. ¿Qué tan sano es esto?

 

Quedar como amigos hasta es posible pero un saludo en esta fecha obviamente no es de amigos. Pero todo depende de cuál sea la situación y quién de los dos es el que saluda, si es el dejado o quien rompió la relación.Sabiendo estas cosas podríamos hablar acerca de la intención del saludo. Pero si es algo que ya no tiene remedio y se quiere definitivamente olvidar o acabar con la relación, no es sano. 

   

- ¿Cuáles son los hábitos saludables de una pareja que se ama?

- Tener actividades especiales de pareja, pero también dedicar tiempo a tener actividades en que juntos hagan vida social. 

- No perder el contacto físico: las parejas felices son bastante cercanas físicamente, se toman mucho de la mano, se acarician, recuestan o abrazan siempre que pueden.

- Fomentan las actividades o gustos que tienen en común.

- Evitan a toda costa perderse el respeto, esto es mantener la cortesía, no levantarse la voz, evitar palabras hirientes en momentos de enojo, evitar la comunicación indirecta.

- Saben escuchar, no hay nada mas importante que una buena comunicación en la pareja.

- Se alagan el uno al otro, si estamos con alguien es porque tiene cosas que nos gustan, es bueno decírselo las veces que se pueda, ya sea respecto a su personalidad o su conducta.

- Se esfuerzan porque su pareja se sienta a gusto.

 

- ¿Existe una forma que desde la psicología nos permita decir "esto es amor verdadero" y que no implique ir a una carrera universitaria como las que existen?

-Creo la expresión "amor verdadero", aunque suena muy lindo, no es la correcta en términos objetivos.

Preferiría hablar en términos de probabilidad y decir que existen "Relaciones saludables con futuro". Sabemos que hay aspectos que favorecen y otras que desfavorecen una relación, el sentimiento puede ser bastante fuerte entre dos personas, pero sin embargo, no darse las condiciones para que la relación funcione. 

A la hora de escoger una pareja se debe usar mucho la inteligencia y normalmente es lo que menos hacemos. Pero esto es posible, hay que tomar conciencia de que aproximadamente el 70% de nuestra vida pasaremos cerca de nuestra pareja, por lo tanto no sería maduro escoger a la ligera. Algunas cosas que podrían tenerse en cuenta:

 

-  Aunque se dice que los opuestos se atraen, es sabido que tienen mayor probabilidad de permanecer juntos y ser felices quienes tienen personalidades semejantes (valores, gustos, costumbres, aspiraciones, nivel social o socioeconomico)

- Evitar iniciar o continuar una relación con la idea de que puedes hacer que el/ ella cambie (esto es su decisión y no tuya), mejor busca alguien que ya cuente con las características que te importan.

- Observar la conducta. Mucho mas que las palabras y principalmente su trato con los demás ya que contigo siempre será dulce al inicio. 

- Por último si ya estas en pareja, las recomendaciones antes hechas serán útiles para mantener el amor.